- ¡En oferta!
- -9.990 $
2 Cuadernillos Digitales de Autoconocimiento y Bienestar Emocional
Incluye:
1. “Mapa a mi mundo interior” (+8 años)
Un cuadernillo lúdico y reflexivo que invita a explorar quiénes somos, cómo nos sentimos y cómo podemos cuidarnos con amabilidad. A través de actividades creativas y juegos introspectivos, fomenta la expresión emocional, el pensamiento crítico y la conexión con uno mismo.
2. "Viaje a mi bienestar" Cuadernillo de Autoconocimiento, Autoestima y Autocuidado (+12 años)
Una herramienta práctica y profunda para adolescentes y adultos que buscan comprenderse mejor, fortalecer su autoestima y cultivar el autocuidado consciente. Propone ejercicios, reflexiones y dinámicas que promueven el bienestar integral.
Formato PDF
Este pack reúne dos cuadernillos digitales llenos de color, juego y reflexión, creados para acompañar a niños, niñas, adolescentes y adultos en su camino hacia el autoconocimiento, la autoestima y el bienestar emocional.
A través de actividades entretenidas, creativas y significativas, cada cuadernillo invita a mirar hacia adentro, descubrir lo que sentimos y aprender a cuidarnos con cariño. Son materiales que abren conversaciones, despiertan curiosidad y fortalecen la conexión con uno mismo y con los demás.
Incluye:
“Mapa a mi mundo interior” (desde 8 años)
Un viaje lúdico y profundo para descubrir quién soy, cómo me siento y cómo puedo quererme mejor. Perfecto para compartir en casa, en espacios terapéuticos o educativos, e invitar a reflexionar jugando.
Formato: PDF descargable
60 páginas de actividades
"Viaje a mibienestar: Cuadernillo de Autoconocimiento, Autoestima y Autocuidado" (desde 12 años)
Un espacio para adolescentes y adultos que buscan comprenderse, fortalecer su amor propio y cultivar su bienestar emocional. A través de ejercicios, reflexiones y dinámicas, ofrece un refugio para conectar con lo que somos y queremos ser.
Formato: PDF imprimible
Más de 50 páginas de actividades
Un regalo para acompañar procesos, abrir preguntas y sembrar amor propio desde temprana edad.