Cuadernillo digital diseñado para afompañar a niños/as y adolescentes en un proceso lúdico, y profundo hacia el auto conocimiento y el bienestar emocional. A través de actividades entretenidas, creativas y reflexivas, invita a explorar quiénes somos, cómo nos sentimos, y cómo podemos cuidarnos y querernos con amabilidad. Ideal para usar en casa, en espacios terapéuticos o educativos.
Formato PDF
Edad sugerida: A partir de 8 años
60 páginas de actividades